PREPARACIÓN FÍSICA: TEORÍA, APLICACIONES Y METODOLOGÍA PRÁCTICA

Autor: Carles los Santos i Poquet
I.S.B.N.: 84-95883-62-7
Precio: 19 Euros Año edición: 2004
Dimensiones: 17x24 Nº páginas: 156

Afortunadamente las ciencias aplicadas al ejercicio físico y al entrenamiento se han sumado, en los últimos años, a la metodología de la investigación científica. Métodos y sistemas de entrenamiento han ido fundamentándose en base a los resultados aportados por múltiples estudios.La presente obra representa un manual de referencia para todos aquellos profesionales que se relacionen con el ejercicio físico como herramienta de trabajo y requieran de unos conocimientos bien estructurados. Técnicos, monitores y entrenadores encontraran las bases para el desarrollo de las diferentes Capacidades Físicas Básicas, los fundamentos del entrenamiento deportivo así como propuestas concretas para su valoración.